29 мая — Всемирный день здорового пищеварения

29 мая — Всемирный день здорового пищеварения  Ежегодно 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения.



29 мая — Всемирный день здорового пищеварения 
Ежегодно 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения. Этот день призван привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с нарушением пищеварения, и напомнить о важности заботы о здоровье желудочно-кишечного тракта.

Пищеварение — это сложный процесс, который начинается во рту и заканчивается в кишечнике. Он включает в себя множество этапов, на каждом из которых пища подвергается различным воздействиям. Нарушение хотя бы одного из этих этапов может привести к серьёзным заболеваниям.

Чтобы поддерживать здоровье пищеварительной системы, необходимо придерживаться нескольких простых правил

- Соблюдать режим питания;
- Есть больше овощей и фруктов;
- Ограничить употребление жирной, острой и жареной пищи;
- Вести активный образ жизни;
- Избегать стрессов.

Если у вас есть проблемы с пищеварением, необходимо обратиться к врачу. Он проведёт обследование и назначит лечение

Последние новости

Культработники села Толстое губкинской территории приняли участие в экологическом субботнике

Фото: Центр культурного развития села Толстое Губкинского горокруга Они сгребли прошлогоднюю листву и траву, навели порядок на клумбах.

Губкинский боксёр одержал победу во Всероссийских соревнованиях

Талантливый спортсмен Серафим Анненков – воспитанник тренера-преподавателя по боксу Спортивной школы олимпийского резерва Алексея Пруткова.

Губкинцы приняли участие в тёплой встрече «Юбилей в кругу друзей»

Она прошла в Губкинском краеведческом музее и была посвящена 55-летию Центра культурного развития «Форум».

Патриаршее обращение по случаю 100-летия со дня блаженной кончины святителя Тихона, Патриарха Московского и всея России

Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл выступил с обращением по случаю 100-летия со дня блаженной кончины святителя Тихона, Патриарха Московского и всея России .

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Рыбинске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *