Борьба с диабетом в Губкине: врачи и жители объединяются ради здоровья

А вы знали, что первую диабетическую ассоциацию основал в 1934 году известный фантаст Герберт Уэллс? В 60 лет у него развился сахарный диабет, но инсулиновая терапия тогда ещё не была распространена. Пытаясь помочь с модернизацией местной больнице, писатель отправлял письма в британскую газету. Это решение помогло ему найти единомышленников и направить общие силы на сопротивление болезни.

Традиция Герберта Уэллса продолжается и сегодня. 14 ноября в рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом состоялся круглый стол. В комплексном центре социального обслуживания населения встретились врачи, представители общественных организаций, жители города. Люди разных профессий и разного возраста, но объединённые одной целью – победить коварный недуг.

Статистика показывает, что количество пациентов с диабетом увеличивается с 2000 года. В 2021 году в России у 346 тысяч человек был выявлен этот опасный диагноз. Председатель организации «Губкинское инвалидное диабетическое общество» Любовь Белик отметила, что диабет – неинфекционная пандемия всей планеты.

«По данным Всемирной организации здравоохранения каждый десятый болен диабетом. При этом коварство болезни заключается в том, что человек часто не знает, что он болен. А если человек не знает о болезни, соответственно не наблюдается у врача и не лечится. Процессы сахарного диабета вызывают осложнения, поражения всех систем. А конечный результат – это инсульт, инфаркт», – говорит Любовь Белик.

Среди первых симптомов болезни называют сухость во рту, постоянную жажду, частое мочеиспускание, снижение остроты зрения. Если заметили эти симптомы, нужно обратиться к врачу и сдать анализы, чтобы не запускать болезнь.

Как известно, любой недуг лучше предупредить, чем лечить. И главными средствами профилактики по мнению специалистов являются здоровое питание и физическая активность. Врач-эндокринолог губкинской ЦРБ Ольга Шуляков пояснила, что правильное питание при сахарном диабете ничем не отличается от правильного питания без диабета. Она рассказала о методе «тарелки», при котором обычная порция делится на три части. Половину тарелки должны занимать овощи и фрукты, содержащие клетчатку. Из оставшихся одна четверть отводится под белки, а третья – под медленные углеводы. Последние хороши тем, что, по словам эндокринолога, всасываются длительно, не повышая уровень глюкозы в крови сразу через 15 - 20 минут.

Изменить пищевые привычки сложно, это требует времени и большой силы воли. Но хорошая компания – это уже часть дела. В Губкине действует единственное в Белгородской области диабетическое общество, где можно найти помощь и единомышленников. Председатель Любовь Белик поделилась результатами его деятельности: «Проводим тематические встречи-лекции, практические занятия по измерению сахара в крови, артериального давления, сатурации. Несколько мастер-классов провели по теме «Кухня диабетика».

Президент российской диабетической ассоциации Михаил Богомолов передал организации новые глюкометры и целый набор научно-популярной литературы.

Двери губкинского диабетического общества «ГИДО» на Белинского, 8а открыты для всех, кто желает объединиться для борьбы с болезнью. Телефон для связи: 7(4724)124-581